Basahin ang sinasabi sa Proverbs 14:30: “A calm and undisturbed mind and heart are the life and health of the body, but envy, jealousy, and wrath are like rottenness of the bones.”
Maiuugnay rin ito sa literal na pagkasira ng ating mga buto sa katawan. At kung masira ang ating mga buto kapag tayo’y nagagalit, nagseselos, o naiinggit, nasisira ang paggawa nito ng mga cells sa ating immune system, ayon kay Dr. Don Verhulst, ang awtor ng 30 Quick Tips For Better Health.”
Mahalagang palakasin natin ang ating immune system para panlaban sa mga virus, bacteria, fungi, o parasites na sumisira sa ating katawan.
Isa pa, ayon sa pag-aaral ng Harvard Medical School, 80 percent din ng mga sakit ang dulot ng matinding stress na dala ng negatibong mga emosyon sa ating katawan. -- DAVE CALPITO
0 comments: